Über mich
Hallo, ich bin Nina.
Yoga begleitet mich nun seit vielen Jahren und ist für mich weit mehr als eine körperliche Praxis. Seine Wurzeln reichen Tausende von Jahren zurück und entspringen einer tiefen indischen Philosophie, die Körper, Atem und Geist als Einheit betrachtet. Dieser ganzheitliche Ansatz prägt meinen Unterricht bis heute. Ich lehre im Vinyasa-Stil nach der Tradition von T. Krishnamacharya, in der Yoga individuell an den Menschen angepasst wird. Der Satz „Yoga ist für den Menschen da, nicht der Mensch für den Yoga“ beschreibt genau das, was mir wichtig ist: Jeder Mensch kann Yoga üben – unabhängig von Alter, Erfahrung oder körperlicher Verfassung.
Meine Ausbildung zur Yogalehrerin BDY/EYU begann 2015 an der AYAS® Yoga Akademie in Bad Hindelang und umfasste fünf intensive Jahre, in denen ich tief in Philosophie, Atemschulung, Anatomie und die Vielfalt der Asanas eintauchen durfte. Zahlreiche Seminare und Weiterbildungen bei erfahrenen Lehrenden wie Albert Dennewaldt, Eberhard Bärr und Dr. Eckard Wolz-Gottwald haben meinen Weg geprägt. Besonders bereichernd waren für mich Ausbildungsinhalte in den Bereichen Frauengesundheit, Schwangerschaftsyoga und Yoga für Kinder.
Heute unterrichte ich in meinen eigenen Räumen unterschiedliche Gruppen, habe Kurse bei der VHS Günzburg geleitet und begleite auch Menschen mit besonderen Bedürfnissen, unter anderem in Einrichtungen wie der Caritas und der Montessori-Kinderhaus-Initiative. Außerdem durfte ich bereits verschiedene lokale Projekte, Events und Kooperationen yogisch begleiten – vom Vibrate-Your-Wild-Festival bis zu „Pilates-Meets-Yoga“.
Was mich antreibt, ist der Wunsch, Menschen einen Raum zu schenken, in dem sie sich sicher fühlen, in dem Atmung und Bewegung wieder miteinander verbunden werden und in dem sie ihre eigene Kraft entdecken können. Yoga darf fordern, aber niemals überfordern. Es darf ruhig sein, klar, kraftvoll und zugleich wohltuend. Genau diesen Weg möchte ich mit dir teilen.
Mein Yogaraum in Günzburg
Ein Ort der Ruhe, Klarheit und persönlichen Begleitung
Mein Yogaraum befindet sich im naturnahen Stadtteil Birket in Günzburg. Der Raum ist bewusst ruhig gestaltet und bietet eine angenehme Atmosphäre, in der du dich sofort wohlfühlen kannst. Hier unterrichte ich kleine Gruppen mit bis zu zehn Teilnehmern, sodass genügend Raum für persönliche Begleitung, individuelle Ausrichtung und eine achtsame Praxis bleibt.
Neben den Gruppenkursen biete ich auch Einzelunterricht an. Diese Stunden eignen sich besonders, wenn du intensiver an bestimmten Themen arbeiten möchtest, individuelle Bedürfnisse hast oder dir einfach eine Praxis wünschst, die ganz auf dich abgestimmt ist.
